bxcorner.com

komunitas kesehatan pendidikan keuangan indonesia

Air Kelapa Muda Vs Air Kelapa Tua Sehat Mana Ini Beda dan Manfaatnya

Air Kelapa Muda Vs Air Kelapa Tua Analisis Kesehatan, Perbedaan Utama, dan Manfaat yang Tak Terduga dari Kedua Jenis Air Kelapa

Air kelapa atau Cocos Nucifera dikenal sebagai minuman yang bermanfaat bagi kesehatan

Manfaat dari air kelapa didapat dari kandungan nutrisinya seperti potasium, sodium, elektrolit, kalsium, dan vitamin C.Kelapa tua berwarna coklat biasanya dipanen pada umur 11–12 bulan. Sementara kelapa muda berwarna hijau berumur kurang dari 7 bulan.Perbedaan air kelapa muda vs air kelapa tua Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) Inggrid Tania mengungkapkan air kelapa muda dan air kelapa tua memiliki sejumlah perbedaan. Dari segi volumenya, air dari kelapa muda biasanya lebih banyak dibandingkan air dari kelapa tua.