bxcorner.com

komunitas kesehatan pendidikan keuangan indonesia

Labu Siam Bakar Ampuh Obati Penyakit Asam Urat

Ramai di media sosial yang menyebut labu siam bakar bisa mengobati penyakit asam urat

Ramai di media sosial yang menyebut labu siam bakar bisa mengobati penyakit asam urat. Dalam postingan yang beredar, disarankan untuk mengkonsumsi labu siam bakar untuk menurunkan kadar asam urat. Postingan yang beredar juga menyarankan untuk mengonsumsi labu siam sebelum tidur.

Sebelum mengetahui faktanya, sebenarnya apa sih itu asam urat?

Asam urat atau uric acid merupakan zat sisa yang diproduksi secara alami oleh tubuh saat mencerna purin dari makanan dan minuman. Saat kadar zat asam urat terlalu tinggi, itu akan menumpuk dan mengkristal di persendian. Ini yang memicu munculnya penyakit asam urat yang disertai gejala seperti nyeri, bengkak, dan kemerahan.

"Labu siam adalah makanan yang mengandung serat tinggi dan rendah purin. Selain itu, juga kaya akan vitamin C, vitamin K, vitamin B6, dan beberapa mineral penting lainnya."