Saat berusia 6 bulan si Kecil membutuhkan makanan padat selain ASI untuk membantu memenuhi kebutuhan gizinya

Mengapa si Kecil Butuh MPASI yang Bernutrisi?

Saat berusia 6 bulan, si Kecil membutuhkan makanan padat selain ASI untuk membantu memenuhi kebutuhan gizinya yang bertambah sesuai dengan tahapan usia dan kemampuan cerna mereka. Menurut Kementerian Kesehatan, jika Bunda memberikan MPASI pada saat si Kecil  berusia lebih dari 6 bulan, kebutuhan gizi si Kecil menjadi tidak terpenuhi dan  proses tumbuh kembang si Kecil berisiko lebih lambat dibandingkan anak-anak seusianya. Tak hanya soal waktu dan tekstur, pola pemberian MPASI pun akan memengaruhi selera makan anak selanjutnya. Oleh karena itu, kenalkan si Kecil pada aneka ragam jenis makanan sejak dini. Biasakan si Kecil untuk mengonsumsi jenis makanan yang bervariasi sehingga ia terpapar pada beragam zat gizi makro dan mikro yang dibutuhkan tubuhnya. Asupan makanan yang bergizi lengkap dan seimbang akan membantu mendukung tumbuh kembang optimal si Kecil menjadi anak yang sehat, kuat, dan cerdas kelak.

MPASI diberikan secara bertahap sesuai dengan usia dan kemampuan anak. Pada tahap awal ketika anak berusia 6 bulan, menu MPASI 6 bulan akan diberikan dalam bentuk lumat. Kemudian, Bunda dapat memperkenalkan tekstur yang lebih kasar secara bertahap sesuai dengan kemampuan bayi hingga ia beralih sepenuhnya ke makanan keluarga saat berusia 12 bulan.

Menurut Kementerian Kesehatan, Menu MPASI yang baik adalah yang komposisinya lengkap yaitu terdiri dari makanan pokok, lauk hewani, lauk nabati, dengan sayur dan buah. Menu MPASI juga dapat dikatakan baik.